Tennise võistlusprogramm

Ülevaade

Higuerón Tennis Center pakub seda programmi mängijatele alates 10. eluaastast, kes soovivad hakata võistlema tennises ja Fuengirolas pidevalt areneda. Akadeemia hindab taset ja eesmärke enne sobiva grupi määramist. 🎾🏆

Treeningute jooksul õpilased:

• parandavad vastupidavust, kiirust ja osavust väljakul;
• tugevdavad ründelööke, kaitselööke ja surveolukordadega toimetulekut;
• õpivad soojendus-, taastumis-, vedeliku tarbimise ja varustuse hoolduse rutiine;
• arendavad austust vastase vastu, ausust ja eneseületamise vaimu;
• kombineerivad tennist füüsilise ettevalmistusega. 💪✨

Programm hõlmab kolme treeningpäeva nädalas, igaüks ühe tunni tennist. Konkreetsed päevad ja ajad tuleb kinnitada akadeemiaga.

Hind